dance dance dance

ピアノピアノ   

ピアノ ピアノ



目をつむり呼吸を深く
吸って止めて吐く/
繰り返す×4=心と身体が開き
解き放たれる/
ヒザを閉じ左右に倒し
ヒザを抱えて

つま先を遠くに、手を伸ばし
身体を一つにコントロール

出来るよ
出来たね

音が、ピアノの音が呼吸をし
私の中に入り込み
身体を自由にしていく

音が、私を動かす

深く息を吐きながら
ゆっくりとローリングUp/
パラレルプリエ&ルルべUp

そう、オデコのほうに伸びていく
どこまでも上に上に/息を吐いて/

両手をオデコのほうに集めて
アンナバンからアンオー/
肩を下げて/

身体を一つに/5番ルルベススー/
強く/強く/細く/鋭く/強く

センターを感じ

身体を一つに/

自のら力で立つ/

自らの力だけで立ち上がる

何度も何度も

何度踏みつけられても

自らの力だけで立つ

立ちあがる

そう
出来るよ

だって

私だから出来る